Rhythm - Flow State

Пора возвращаться
в ритм.

Простой способ жить эту сложную жизнь без давления и стресса.

Container background

Знакомо ощущение, что жизнь идет мимо?

  • Устаешь к концу недели — но будто ничего и не сделал.
  • Заедаешь стресс сладким — но стресса становится только больше.
  • Залипаешь в контент вместо сна, а утром снова разбит.

Кажется, что проблема в лени.

Но на самом деле — ты потерял ритм.

Почему приложения не помогают?

Это не про силу воли и не про тайм-менеджмент.

Они вдохновляют в начале. Но через неделю ты остаешься с задачами один на один.

Приложению всё равно, сделал задачи ты или нет. Ответственность полностью на тебе.

12
12
BG

Ритм работает иначе

Раз в неделю ты синкаешься со своим бадди или куратором. Это мягкое социальное давление, которое возвращает фокус.

Ты
Задачи
Бадди
Исследования в поведенческой психологии показывают, что регулярная синхронизация с другим человеком и внешняя точка опоры помогают лучше удерживать фокус и доводить начатое до конца.

Как проходит синк?

20 минут в неделю
1

План

Приносишь список задач на неделю.

2

Рефлексия

Рассказываешь, что получилось и не получилось сделать на прошлой неделе.

3

Фокус

Фиксируешь с куратором задачи и стартуешь новую неделю.

В чатике TG • Текстом или войсом • Без созвонов
Background

Игра вместо давления

Простая геймфикация, чтобы поддерживать ритм и не впадать в прокрастинацию.

Не выполнил задачу — теряешь жизнь. Закончились жизни? Восстанови их — задонать котикам в любой кото-приют.
Background

Ежедневный пульс

Фиксируй метрики в удобном дашборде, чтобы видеть взаимосвязь действий и усталости c энергией.

Сон 8 часов
Фокус 2 часа
Тренировка

Что меняется через месяц

90% пользователей почувствовали снижение тревоги
75% пользователей отметили повышение продуктивности
  • Меньше хаоса
  • Понимание, что делать
  • Устойчивое движение
Container background

Отзывы пользователей

«Качество жизни выросло. Я начал стабильно делать то, что для меня важно и то чего мне не хватало.»

tg: h3ntxch - 6 месяцев в Ритме

«Мотивирует планировать, ставить цели и понимать сколько времени ты тратишь на самом деле»

tg: lyu_sterkh - 10 месяцев в Ритме

«Нет ощущения долга — только спокойная ответственность. Внешняя опора, когда не хватает внутренней.»

tg: polnavorobey - 11 месяцев в Ритме
BG

Вернись в ритм

Простая система для тех, кто устал жить сложную жизнь

Еженедельные синки
Контроль усталости
Всегда на связи
две недели бесплатно
Попробовать

Далее 2499 ₽ / месяц


Html code will be here

Made on
Tilda